Voulez-vous découvrir ce qu’est le handball ? Voulez-vous vous perfectionner ou tout simplement jouer au hand ? Un stage de hand vous permettrait de vous adonner à cette activité que ce soit juste pour le plaisir que pour vous perfectionner. Ces stages sont mixtes ; ils sont ouverts aux garçons comme aux filles.
La performance de tir
Dans les compétitions de handball, les entraîneurs repèrent assez rapidement les joueurs qui possèdent le fameux atout pour terroriser la défense de l’équipe adverse. Ces joueurs devraient avoir une puissance et une précision de tir redoutables à l’image de Mikkel Hansen, de William Accambray… qui peuvent vous dégommer toute une défense en un tir précis et vigoureux.
On en vient à se demander les raisons de leur performance. Est-ce dû à un entraînement précis ? À des dons naturels ?
Le tir, un acte moteur complexe
Le stage de hand, un moyen pour perfectionner son tir
Face à la performance de certains joueurs de handball notamment au tir, les chercheurs en sont venus à se poser la question de découvrir les secrets de la puissance et de la précision du tir.
À l’issue de leurs études, ces chercheurs sont arrivés à la conclusion que le tir est un acte moteur très complexe. Pour arriver à un puissant tir précis, chaque joueur devra développer une certaine technique et avoir de la puissance en plus d’être rapide. De ce fait, il faut beaucoup d’entraînement et de pratique pour pouvoir y arriver.
Un stage de hand permettrait de travailler la symbiose de son corps tout en s’amusant et en gagnant en pratique. Les handballeurs professionnels sont d’ailleurs formels sur un point : pour être performant dans leur discipline, il faut surtout travailler sa précision, mais non sa puissance. Il faudrait dans ce cas, non avoir une bonne main, mais surtout un poignet très efficace. Avec de tels atouts, le joueur sera redoutablement efficace.
Sheahan Tricia
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